Anna Villarini: Alimentazione, l'evoluzione a tavola

Trama Episodio

Come mangiavano i nostri antichi progenitori? Com`è cambiata l`alimentazione nel corso di centinaia di migliaia di anni? Quali meccanismi evolutivi si sono conservati fino a noi? Perché, ad esempio, dopo una dieta troppo rigida s`ingrassa più facilmente? In questa puntata di Memex Anna Villarini, biologa nutrizionista dell`Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, ripercorre la storia del legame atavico tra l`uomo e il cibo, dalla preistoria fino ai giorni nostri. L`alimentazione è determinante per la nostra salute e può anche rallentare il processo di invecchiamento: ce ne parla Claudio Franceschi, immunologo dell`Università di Bologna e responsabile del progetto europeo Nu-Age, che gli studia gli effetti della dieta mediterranea sugli anziani. Infine Valter Longo, direttore del Longevity Institute dell`University of Southern California, spiega il ruolo positivo che può avere il digiuno, secondo gli ultimi dati della ricerca scientifica.

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