Overland 19 - Le Indie di Overland

Questa mattina partiamo alle 5 per andare sul Gange per assistere a cerimonie che avvengono solo al mattino presto. Appena uscito notiamo come già prima dell'alba ci sono moltissime persone che vanno al fiume sacro. Arrivati sulla riva ci aspetta una barca per portarci nei vari luoghi: la prima tappa che facciamo è il luogo in cui molte persone si ritrovano per fare Yoga. Filippo, Simone e Letizia si uniscono alla lezione, scoprendo che la pratica dello yoga qui viene fatta in maniera totalmente diversa: dopo numerosi esercizi di respirazione, si inizia a fare suoni prolungati (il famoso "Om") e, un "aah" con la lingua fuori (come facciamo dal dentista), per finire con una grande risata con le mani rivolte al cielo; ci spiegano che questa disciplina ha un forte potere terapeutico per corpo e spirito.