Stagione 2024 - Episodio 165
Elisir
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Elisir
Trama Episodio
Elisir si occuperà del cibo come medicina, per capire se è possibile utilizzare gli alimenti come strumento di prevenzione delle malattie ed anche come efficace terapia complementare nel trattamento delle patologie. A seguire, si parlerà di pelle e sole: come evitare le scottature? E come approfittare degli effetti benefici della luce solare senza subire danni alla pelle? La rubrica "È vero che?" farà infine chiarezza su come tenere in forma la mente: in che modo possiamo stimolarla? È vero che l`esercizio fisico è essenziale anche per mantenere attiva la mente?